对“鸭梨山大”Say no！

压力本身并不可怕，可怕的是，当w66国际·利来[中国]最给力的老牌无法正确的面对这个压力的时候，所带来的情绪上的变化。近日，利来国际集团所属利来国际数码工会依托苏州市姑苏区总工会心理服务平台，特邀专业心理咨询师开展"化消极为积极的情绪管理艺术"主题讲座，帮助职工掌握科学的情绪管理方法，以更加积极健康的心态投入工作和生活。

心理咨询师通过深入浅出的理论讲解和丰富生动的案例分析，系统性地揭示了情绪管理的奥秘。课程设置“你快乐吗”心理测评、“情绪90s定律”解析、“紧急情绪管理”等多个互动环节，为职工日常面临的情绪困扰提供切实可行的解决方案。

现场气氛活跃，职工们积极参与互动。大家纷纷表示受益匪浅，认为老师传授的方法简单实用、易于操作，将在今后的工作生活中加以实践运用。

下一步，利来国际数码工会将持续关注职工心理健康需求，不断完善职工关爱服务体系，为广大职工提供更全面、更专业的心理支持服务，引导职工以积极向上的精神状态和健康从容的心理状态，共同推动公司高质量发展。